Skip to main content

Essink heeft het grootste aanbod groepslessen van de regio

Groepslessen bij Essink: samen sporten, samen groeien

Bij Essink geloven we dat groepslessen dé manier zijn om in beweging te komen, plezier te maken en nieuwe mensen te ontmoeten. Door samen te sporten en elkaar te motiveren, vergroot je niet alleen je fitheid, maar ook je enthousiasme.

Of je nu voor een intensieve workout gaat of een relaxte les, in onze groepslessen leer je elkaar kennen, bouw je vriendschappen op en moedig je elkaar aan om steeds een stap verder te gaan. Zo wordt sporten niet alleen effectiever, maar vooral ook veel leuker!

Aquarobics
Aquarobics

Aquarobics

Bewegen in het water met plezier Aquarobics is een energieke en laagdrempelige workout in het…
Babyzwemmen
Babyzwemmen

Babyzwemmen

Plezier en ontwikkeling in warm water Woensdag om 09:00-09:30 en 09:30-10:00Vrijdag om 09:30- 10:00 en…
Body Attack
Body Attack

Body Attack

BodyAttack is een intense groepsles met bewegingen voor beginners en gevorderden. We combineren atletische bewegingen…
Body Jam
Body Jam

Body Jam

LesMills BodyJam bestaat uit een geweldige mix van muziek, cultuur en dans. Het is cardio…
Body Pump
Body Pump

Body Pump

LesMills BodyPump is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Dit programma daagt…
Body Shape 55+
Body Shape 55+

Body Shape 55+

Hou je lichaam fit! Dit is een low impact les, ook geschikt voor mensen met…
Bokslessen voor jeugd
Bokslessen voor jeugd

Bokslessen voor jeugd

Bokslessen voor jeugd Deze recreatieve maar intensieve training is gericht op kracht en uithoudingsvermogen. De…
Bokslessen voor volwassenen
Bokslessen voor volwassenen

Bokslessen voor volwassenen

Recreatief boksen: meer dan alleen trainen Recreatief boksen is een geweldige manier om fit te…
Braziliaans Jiu Jitsu
Braziliaans Jiu Jitsu

Braziliaans Jiu Jitsu

Ontdek de Kracht van Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is de ultieme…
Combat/Tae-Bo
Combat/Tae-Bo

Combat/Tae-Bo

Toffe high-energy workout, geïnspireerd op oosterse vechtsporten met bewegingen uit karate, taekwondo, kung fu, kickboxing…
Easy flow yoga
Easy flow yoga

Easy flow yoga

Easy Flow Yoga: ontspannen en verkwikkend Easy Flow Yoga is een toegankelijke vorm van yoga…
Easy Kundalini yoga
Easy Kundalini yoga

Easy Kundalini yoga

Een type yoga dat zich richt op het ontwaken van de energie aan de basis…
Essink in Balance
Essink in Balance

Essink in Balance

Bij LesMills BodyBalance kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het…
Fusion Flow Yoga
Fusion Flow Yoga

Fusion Flow Yoga

Fusion flow yoga is een bijzondere vorm van yoga. Fusion yoga combineert elementen uit verschillende…
Indoor Cycling
Indoor Cycling Sportcentrum Essink Eindhoven
Indoor Cycling

Indoor Cycling

Vind jouw ritme en daag jezelf uit Stap op de fiets en laat je meevoeren…
Jeugd fitness
Jeugd fitness

Jeugd fitness

Jeugdfitness: fit en gezond voor jongeren van 12-15 jaar Ben je tussen de 12 en…
Jiujitsu voor jeugd
Jiujitsu voor jeugd

Jiujitsu voor jeugd

Jiujitsu Jiujitsu (vanaf 8 jaar): de moeder van vele Japanse vechtsporten. Jiujitsu is gericht op het…
Judo voor jeugd
Judo voor jeugd

Judo voor jeugd

Jeugd judo bij Essink: meer dan een sport Wil je net zo goed worden in…
Peuter zwemmen
Peuter zwemmen

Peuter zwemmen

Iedere vrijdag van 09:00-09:30 en 10:30-11:00 Peuterzwemmen een leuke speelzame manier op je peuter voorbereidende…
Pilates
Pilates

Pilates

Pilates is gericht op het versterken en stabiliseren van de spieren, met name de buikspieren,…
Power yoga
Power yoga

Power yoga

Dynamische en krachtige vorm van yoga die is afgeleid van Ashtanga Yoga Power yoga is…
SAMBO
SAMBO

SAMBO

SAMBO: een veelzijdige vechtkunst met diepe wortels Oorsprong:SAMBO, kort voor “SAMooborona Bez Oroezjia” (Самооборона Без Оружия), betekent…
Small Group Training OUTDOOR
Small Group Training OUTDOOR

Small Group Training OUTDOOR

Small Group fitness training is hét revolutionaire trainingsprogramma dat sporten spannend, uitdagend, motiverend en vooral leuk…
Spinning
Spinning

Spinning

Fiets je fit op de beste muziek! Fiets je grenzen voorbij met Spinning! In deze…
Total Workout
Total Workout

Total Workout

Gevarieerde les waarbij nadruk ligt op conditie en kracht Met behulp van steps, dyna-bands en…
Vrij zwemmen
Vrij zwemmen

Vrij zwemmen

Intensieve training in het water Aqua Shape/Power is een dynamische waterworkout die kracht, conditie en…
Yin Yoga
Yin Yoga

Yin Yoga

Dynamische en krachtige vorm van yoga die is afgeleid van Ashtanga Yoga Power yoga is…
Yogalates
Yogalates

Yogalates

Yogalates: de perfecte balans tussen yoga en pilates Yogalates combineert de vloeiende bewegingen en ademhalingstechnieken…
Zumba
Zumba

Zumba

Zumba is een workout met danspassen op Latin muziek. De les is makkelijk te volgen,…

Boksen

Bokslessen voor jeugd
Bokslessen voor jeugd

Bokslessen voor jeugd

Bokslessen voor jeugd Deze recreatieve maar intensieve training is gericht op kracht en uithoudingsvermogen. De…
Bokslessen voor volwassenen
Bokslessen voor volwassenen

Bokslessen voor volwassenen

Recreatief boksen: meer dan alleen trainen Recreatief boksen is een geweldige manier om fit te…

Judo

Braziliaans Jiu Jitsu
Braziliaans Jiu Jitsu

Braziliaans Jiu Jitsu

Ontdek de Kracht van Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is de ultieme…
Jiujitsu voor jeugd
Jiujitsu voor jeugd

Jiujitsu voor jeugd

Jiujitsu Jiujitsu (vanaf 8 jaar): de moeder van vele Japanse vechtsporten. Jiujitsu is gericht op het…
Judo voor jeugd
Judo voor jeugd

Judo voor jeugd

Jeugd judo bij Essink: meer dan een sport Wil je net zo goed worden in…
SAMBO
SAMBO

SAMBO

SAMBO: een veelzijdige vechtkunst met diepe wortels Oorsprong:SAMBO, kort voor “SAMooborona Bez Oroezjia” (Самооборона Без Оружия), betekent…

Yoga

Easy flow yoga
Easy flow yoga

Easy flow yoga

Easy Flow Yoga: ontspannen en verkwikkend Easy Flow Yoga is een toegankelijke vorm van yoga…
Easy Kundalini yoga
Easy Kundalini yoga

Easy Kundalini yoga

Een type yoga dat zich richt op het ontwaken van de energie aan de basis…
Essink in Balance
Essink in Balance

Essink in Balance

Bij LesMills BodyBalance kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het…
Fusion Flow Yoga
Fusion Flow Yoga

Fusion Flow Yoga

Fusion flow yoga is een bijzondere vorm van yoga. Fusion yoga combineert elementen uit verschillende…
Pilates
Pilates

Pilates

Pilates is gericht op het versterken en stabiliseren van de spieren, met name de buikspieren,…
Power yoga
Power yoga

Power yoga

Dynamische en krachtige vorm van yoga die is afgeleid van Ashtanga Yoga Power yoga is…
Yin Yoga
Yin Yoga

Yin Yoga

Dynamische en krachtige vorm van yoga die is afgeleid van Ashtanga Yoga Power yoga is…
Yogalates
Yogalates

Yogalates

Yogalates: de perfecte balans tussen yoga en pilates Yogalates combineert de vloeiende bewegingen en ademhalingstechnieken…

Watersport

Aquarobics
Aquarobics

Aquarobics

Bewegen in het water met plezier Aquarobics is een energieke en laagdrempelige workout in het…
Babyzwemmen
Babyzwemmen

Babyzwemmen

Plezier en ontwikkeling in warm water Woensdag om 09:00-09:30 en 09:30-10:00Vrijdag om 09:30- 10:00 en…
Peuter zwemmen
Peuter zwemmen

Peuter zwemmen

Iedere vrijdag van 09:00-09:30 en 10:30-11:00 Peuterzwemmen een leuke speelzame manier op je peuter voorbereidende…
Vrij zwemmen
Vrij zwemmen

Vrij zwemmen

Intensieve training in het water Aqua Shape/Power is een dynamische waterworkout die kracht, conditie en…